【実践383】仕事始めは、無理をしない

少し遅いかもしれませんが、あけましておめでとうございます。

今年もコツコツと作業を続けていきます。

年明け1発目の作業内容

まずは、2025/1/1~7の実践記録を書きます。

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秘密ノウハウ①

5つ目作成中で停滞中

秘密ノウハウ②

少しずつ作業を進めています。

仕事始めなどの忙しいタイミングでは無理をしない

年末年始を忙しく過ごした人も、のんびり過ごした人も、すでに仕事が始まっていると思います。

普段の生活に戻るのに時間がかかる人もいるでしょう。

また、毎年恒例のインフルエンザも流行ってきています。

私の周りでも、感染している人が増えています。

健康的な生活で、免疫力を高めてインフルエンザなどに罹らないよう、気をつけましょう。

こういう変わり目などのタイミングでは、無理をしないほうがいいです。

まずは普段通りの生活になるよう、生活サイクルをしっかり戻すべきです。

たまーに、忙しいタイミングであればあるほど、変に副業などに燃えたり、頑張っている俺スゲー的な考えを持ってしまう人がいますが、止めたほうがいいですよ。

絶対に駄目とまでは言いませんが、無理に作業をしても普段より効率が上がるどころか下がることが多いですし、それで体を壊したら逆効果です。

まずは普段の生活になれてから、少しずつ副業に力を入れていきましょう。