【実践311】忙しくても睡眠だけは取るべき

相変わらず忙しい日々が続いていますが、月30万円稼げるまでの記録を淡々と書くブログ、第311回目です。

作業していないけど作業内容

まずは、2023/8/9~15の実践記録です。

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と書いていますが、7記事はストックしていたものなので、作業時間は実質ほぼ0です。

忙しくても睡眠だけは取ろう

少し前から、忙しいぞ~!!ということを書いています。本当に大変で、今日もお盆なのに仕事していました。というか、平日よりも忙しく動いています。

で、このような状況になって、寝る間も惜しんで仕事していたら…寝不足になって作業効率が落ち、更に時間がかかってしまうという良くないサイクルに入ってしまいました。

人間、睡眠時間が短いと頭がボーッとして上手く働きません。そうなると普段なら何でもない作業でも時間がかかったり、間違える可能性が高くなります。

特に、車を運転するなどの人命に関わることをする場合は、睡眠不足だとかなり危険です。

いくら忙しくても、睡眠だけはしっかり取るよう、心がけましょう。

…当たり前だと言われそうですが。

頑張りすぎる人は、ついつい睡眠時間を犠牲にして作業を行ってしまいがちになるので、注意してください。

私も気をつけます。